BLOG
Deprem Sonrası İlk Günlerde Neler Yapılmalı?
- Çocukların fiziksel ihtiyaçlarının karşılandığından emin olun.
- Sıcak ve güvenli bir ortamda barınmayı sağlayın.
- Beslenme için gerekli ihtiyaçlarının giderildiğinden emin olun .
- Çocukların en temel ihtiyacı, güvende ve bakım verenleri ile beraber olmaktır. Mümkünse en kısa sürede bakım verenleri ile beraber olmalarını sağlayın.
- Yakınlarını kaybeden ya da tedavi altında olup birliktelik sağlanamayan durumlarda çocukları güvenebileceği bir erişkin ile birlikte tutun.
- Çocuklara, merak ettikleri yakınları ile ilgili bilgi vermeye çalışın.
- Elinizden geldiğince sakin, tutarlı, açık ve net konuşun.
- Çocuklar deprem sırasında ve sonrasında yaşadıklarını veya duygularını paylaşmak isterse; engellemeden onları dinleyin ancak bir şeyler anlatması için zorlamayın.
- O istediğinde onu dinlemek için orda olduğunuzu ona hatırlatın.
- Duygularını ifade etmelerine izin verin.
- Yaşadıkları olayın üzüntü verici olduğunu ve bu olay sonrası yaşanan olumsuz duyguların ve bedensel yakınmaların normal olduğunu vurgulayın.
- Okul öncesi çocuklar, deprem ve sonrasında yaşananların kendi davranışlarından kaynaklandığına inanabilir. Örneğin “ben yaramazlık yaptığım için oldu, annemi üzdüğüm için bunlar oldu” gibi düşünceleri olabilir. Yaşananların onların suçu olmadığını özellikle vurgulayın.
- Çocuklarınıza yaşına uygun sorumluklar vererek sürece dahil edin. Örneğin, bulunduğunuz ortamda yaşına uygun işlere yardım etmesi gibi.
- Sonraki süreçlerde olası depremlerde yapması gerekenler konusunda bilgi verin.
LÜTFEN BUNLARI YAPMAYIN!
- Çocuklarınızı yanınızdan uzaklaştırmayın.
- Çocuklarınıza yaşlarına uygun olmayan, dehşet verici kişiselleştirilmiş öykü ve anıları anlatmaktan kaçının.
- Çocukların depreme ait trajik görsellere ve videolara maruz kalmasını azaltın.
- Unutmayın, çocukların deprem gibi bir felaketi kavrayabilmesi çok zordur. Onun yaşına uygun ihtiyaçlarını yok saymayın.
- “Şimdi oyunun zamanı mı, şımarma, çok ayıp” gibi söylemlerden uzak durun. Oyun çocuğu iyileştirir!
- Onlara tutamayacağınız sözler vermeyin. “Hiçbir şey yok, bir daha olmayacak, her şey iyi olacak” gibi söylemlerden kaçının.
- Çocuklarınızın hislerini küçümsemeyin. Duymazdan gelmeyin.
- “Güçlü olmalısın, böyle düşünmemelisin, böyle hissetme” gibi çocukların nasıl hissetmeleri ya da düşünmeleri gerektiği hakkında zorlayıcı cümlelerden kaçının.
- Depremzedelere hizmet veren ya da çevrede yardımda bulunan kişilerin yeterlilikleri ile ilgili eleştiri yapmaktan kaçının.